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“右手一指是吕梁”在夏天山西很大一部分的清凉都藏在层次丰富的吕梁山间吕梁市位于吕梁山脉中段这里的海拔优势为它占据了避暑的天然优良条件论森林覆盖率关帝山高达93%以上木材积蓄量居山西省之首论水资源文峪河是汾河的最大支流论地形米海拔以上的亚高山草甸最适合避暑旅居期间开展休闲观光与户外运动▲沟壑纵横的吕梁山▲吕梁中阳上顶山，高山间的平坦草甸如果你正好想找几处生态康养之地那么来吕梁一定错不了01庞泉沟国家自然风景保护区庞泉沟风景区是国家自然保护区位于交城县城西北一百公里的关帝山腹部以褐马鸡及华北落叶松、云杉次生林为主的森林生态和野生动物类型自然保护区是关帝山国家森林公园的主体部分也是黄土高原上难得的一片绿洲年平均温度只有3-4度雨量充沛夏季时景区内温度舒适不干不燥是一处避暑纳凉、疗养度假的好去处区内峰峦叠嶂，林木参天，溪水潺潺有植物60余科余种其中药材达种以上也是珍禽异兽栖息繁殖的良好场所夏季山上草木郁郁葱葱自然景观类型丰富登山观景是个不错之选不仅是景色美庞泉沟一到夏天就变成了一处漂流胜地山里回荡着游客的欢笑和尖叫声夏季喜欢玩水漂流的人很多像庞泉沟这种有山有水自然景色优美的地方成为吕梁最具吸引力的暑期避暑休闲胜地之一02北武当山风景区三晋第一名山AAAA级景点又名真武山地处吕梁山脉中段距离吕梁市区33公里处北武当镇曹家沟村之东北侧主峰“香炉峰”耸天而立海拔米景区由25处自然景观和29处人文景观组成景区内古柏苍松翠茂属北方道教圣地之一登临北武当山你会发现有很多避暑纳凉的好物如可容水24．00立方米的一口石槽水井其中乃为无根之水，即天降雨雪故名“天寿井”由于“天寿井”里的水来自海拔米的高山凡来此地的游客都要到“天寿井”喝上一口“天水”以体验“与天齐寿”与“天人感应”的具有道家特色康养目标北武当山的河谷内地形平坦，水流充沛村落散列其间不少村民仍沿袭“窑居”生活冬暖夏凉是非常理想的避暑和康养目的地正在建设的梅洞沟康养项目会在不久的将来提供更舒适的康养条件03苍儿会生态文化旅游景区苍儿会生态文化旅游景区位于山西省中部的文水县与庞泉沟接壤是国家原始森林公园的一部分集生态农业、养生养老康养医养、影视制作、会展住宿于一体夏天最高温度20℃左右全境有着丰富的森林植被资源绿色植被覆盖率达92%森林植被覆盖率达83%空气达到国家空气质量等级一级水平是天然的大氧吧这里还有种类丰富的野生动植物、野生药材、野生食用菜以及野生鲜果等满山遍野、四季飘香气温凉爽、空气清新是当之无愧的中国北部康养度假胜地享有“北方植物园”之美誉还被誉为“北方九寨沟”值得一提的是休闲体育公园、房车露营综合营地苍儿会康养度假酒店等已经投入运营刘家嶂森林康养基地已经基本建成康养条件优越也成为了房车爱好者和户外爱好者的网红打卡地▲苍儿会酒店04石盘村趣养小镇“趣养小镇”项目位于吕梁市离石区石盘村是一个社区养老的综合体项目由原村办学校主楼和幼儿园及后勤设施建筑组成是离石以“大健康”为核心的“迪士尼”养老乐园国家级示范项目、山西省幸福养老工程示范点“趣养小镇”总投资1万资金来源于民政部门和自筹款项小镇建筑由康养中心、医疗康复中心失能区和活动功能区组成项目建成后将成为吕梁离石本地老人及来山西旅居老人健身养心的场所开心娱乐的园地、广交朋友的平台05交城山国家森林公园交城山国家森林公园位于吕梁山东麓距省城太原约56公里交通极为方便公园总面积18.7万公顷自然景观优美，动植物资源丰富有珍贵树种侧柏林、特色乔木林、观赏林等世界珍禽褐马鸡、候鸟、野鹿原麝、金雕等几十种名贵动物栖息于此园内的千年古刹玄中寺坐落于深山幽谷之中北方罕见的龙堂寺天然溶洞怪石嶙嶙形态万千元代古建筑永福寺古香古色，耐人寻味瓦窑沟内，叠层沙岩高达30米潺潺流水、直泻而下有水声吟吟，碧潭印月之幽雅情趣山形卦象的卦山古柏参天、寺宇巍峨华严道场早在唐代就闻名遐迩宋代著名书画家米芾亲笔题匾从此，卦山跻身三山五岳的行列被称誉为“第一山”“交城的山来，交城的水，交城的山水实在美”夏天的交城山一定会让你的心灵找到静谧的清凉巍巍吕梁，沟壑之中藏清凉夏养山西，康养山西来吕梁不会错！

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